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ESCAPARATE CREATIVO

DE 5 A 7

En DE 5 A 7 am, podrás encontrar cosas muy diversas. Opiniones, reflexiones, pensamientos,…lo que se llama “libre expresión”.

27 julio 2020

LA VENUS DE WILLENDORF. LA MUJER SABIA.

En mis tiempos de joven estudiante nos contaban que las figurillas con forma de mujer, como la venus de Willendorf, tenían un significado o simbolismo relacionado con la fertilidad, y en eso nos quedábamos. Ahora me doy cuenta de que sí eso es cierto, pero mucho más profundo. Las figuras representan a mujeres con un grado de sabiduría muy alto. Están representando mujeres sabias, que han llegado a un momento de su vida en el que su sensibilidad, su experiencia y su capacidad de comprender la naturaleza las hace capaces de conducir positivamente a su comunidad en todos los ámbitos, lo que desarrolla una madre, libre de traumas, por su hijo. Nutrición, cobijo, protección, educación…

Una madre, una chamana, una mujer, no hace distinción entre sexos, o privilegios, o cualquier convención creada con el fin de discriminar o abusar de los seres dependientes de ella.

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6 junio 2020

A propósito de la PNL

Dice en la wikipedia.org cuando buscamos:

“Programación neurolingüística”

….. “Devilly sostiene que las así llamadas «terapias de poder» ganan popularidad porque se promueven, al igual que otras pseudociencias, utilizando un conjunto de tácticas de influencia social. Este incluye hacer afirmaciones extraordinarias (por ejemplo, una cura en una sola sesión para cualquier recuerdo traumático), la creación de una ‘trampa de la racionalización’ mediante la obtención de compromisos adicionales de los estudiantes que aprenden la terapia de poder (por ejemplo, la primera lección es gratis y luego hay un consiguiente aumento en el precio de los cursos), la fabricación de una ‘fuente de credibilidad y sinceridad’, creando un líder-gurú que está más capacitado en la terapia de poder, la creación de un organismo autorregulado compuesto por aquellos que han completado un curso de la terapia de poder, y la definición de un enemigo para facilitar la identidad y el comportamiento del grupo y para servir de chivo expiatorio.   ………..                                                                                          “ (Programación neurolingüística, wikipedia.org)

Me gustaría comentar la frase arriba señalada en negrita. Por que sí es posible curarse de algo en una sola sesión de lo que sea. Una sesión vendría a ser un interruptor que al tomar conciencia de lo que le pasa a la persona que toma esa sesión, se produce lo que llamamos milagro y que corresponde a una toma de conciencia. Esa toma de conciencia, ese darse cuenta, se produce de forma espontánea e instantánea. Lo que dispara la curación, ya sea de una dolencia, enfermedad con síntomas físicos, mental, todo tipo de malestares, etc. es un momento en el que digamos, bajamos la guardia y relajamos, por que creemos que el terapeuta, masajista, la película, la excursión, lo que sea, nos va a ayudar.

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7 junio 2020

ILUSIÓN Y REALIDAD

Si tomamos una ilusión ciegamente, y la incorporamos en nuestro pensamiento como algo real, primero, es posible que se nos instale como creencia limitante, y segundo, puede pasar que no podamos llevarla al punto deseado y entonces suframos una decepción, una desilusión, un disgusto. En la medida que mayor sea el grado de inconsciencia de nuestra ilusión, mayor será la sensación de fracaso.

La ilusión es buena, las ideas limitantes, en un principio también, nacen para protegernos, para nuestra sobrevivencia, pero si creemos ciegamente en la ilusión, sufriremos fuertemente el desencanto. 

ECUANIMIDAD

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4 junio 2020

Hoy me gustaría compartir una sensación muy agradable, creo, sobre todo. Hermosa. Se trata de la sensación que produce la luz intensa del sol que se refleja en el mar y le da a la tierra y al aire ese toque especial que tienen las islas.

Lo que me ha inspirado ha sido un libro que recibí ayer titulado Un teatro para soñadores. Nos cuenta la historia de un grupo de artistas, muy jóvenes, provenientes de lugares donde la luz potente del sol escasea durante largos periodos de tiempo. Cuando estas personas conocieron la luz y el mar y la tierra y el aire de las islas griegas (Hydra) y más cercanamente en Ibiza y alrededores, quedaron seducidos hasta lo más profundo de su ser y esto influyó notablemente en sus vidas. Nos pasa a nosotros que somos de aquí, así que imaginad cómo fue, y es, para ellos. Visualizad: Luz intensa, azul turquesa, suave brisa, aroma a hierbas y a sal, textura árida de arena y piedra cálida.

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16 abril 2020

Hay que estar en forma para poder apechugar con lo que nos toca vivir.

Aaaah, (suspiro). Lo que nos toca vivir….

Es importante recordar, continuamente, que nuestro pensamiento interviene, de forma crucial, en cómo se desarrolla nuestra existencia.

La clave está en cómo vivo cada situación, somos dueños de nosotros mismos? Hemos de serlo, pero cómo adquiere uno la seguridad y el arrojo que se necesita para ser uno mismo?

Breve esquema para su consecución:

a) No tener miedo (tarea difícil, por ser la más fomentada)

b) Esforzarse por que no te arrastre la corriente (ya sea del río o cualquier otra)

c) Dejar fluir, que no dejarte llevar

d) Estar abierto al conocimiento

e) Observar

f) Reconocer

g) Experimentar uno mismo

Llegados a este punto, habremos ganado en criterio y perdido en miedo, con lo que tendremos más capacidad de formar opiniones propias con fundamento y discernimiento.

Si comes pan, es como los pollos que comen pienso, engordas pero no vas a ningún sitio.

Digo pan para abreviar, digo gluten, comida procesada, o sea, comida basura. (En los supermercados se encuentra en abundancia) 

Intenta comer comida real, que se dice ahora.

ALIMENTACIÓN, NUTRICIÓN

Comida:

a) Basura (Se puede encontrar en todas partes, hoteles, hospitales, supermercados, restaurantes, gasolineras, centros comerciales, centros educativos, etc. etc.)

b) Real (esta ya es más difícil y costoso de encontrar, cada vez está más prohibido comer sano)

En Norteamérica, por ejemplo hay zonas, pobladas claro, que en muchos Kms a la redonda no se encuentra un solo producto natural para comer, eso sí, comida basura toda la que quieras.

Luego dicen que la peña coge la gripe, lo que me sorprende es que se pueda vivir así.

Si te alimentas bien y tu sangre está limpia, eres dueño de tus pensamientos, como dice Roy Littlesun, indio hopi, sabio.

También recomiendo leer o ver a Antonio Escohotado, Claudio Naranjo, Alejandro Jodorowsky, ….

El cerebro es un órgano por el que pasa continuamente nuestra sangre, si esta está sucia, nuestro pensamiento será turbio.

No se nos ocurriría, adrede, echar otra cosa que no fuera gasolina a nuestro coche de gasolina, porque sabemos que se estropearía  y ya no nos serviría, sin embargo con nuestro cuerpo no tenemos el cuidado exquisito que se necesita para que este funcione lo mejor posible. Nos echamos de todo pa dentro. Hala, tó pa dentro.

Y luego, nos quejamos de que los demás y lo demás nos maltrata.

No seremos nosotros mismos lo que primero nos maltratamos?

Así, no llegamos a ningún lado, acuérdate del pollo  en su jaula comiendo pienso.

Te dejo algunos nombres interesantes para que consultes si quieres cuidarte y comer mejor:

No hay que sentirse culpable sino cambiar de costumbre. Las costumbres y tradiciones,  muchas veces son una porquería. Las tradiciones tienen sentido cuando sirven para transmitir sabiduría a las siguientes generaciones, y el problema radica en que ahora se siguen muchas tradiciones pero no se sabe el porqué de ellas, o no tenemos el criterio suficiente para darnos cuenta de que algunas de ellas son absurdas, si no crueles.

Por ejemplo:

El Rapas das Bestas comenzó hace 400 años como una manera de seguir el rastro de los caballos y mantener la higiene. Sin embargo con el tiempo se transformó en una forma de borrachera y descontrol que ha llevado a los activistas por los derechos animales a realizar numerosas protestas.

Otro ejemplo:

Los gansos tampoco se salvan de una muerte cruel, por lo menos en Lekeitio, España, donde la fiesta del santo implica colgar a un ganso y que las personas tiren hasta que su cabeza se desprenda.

Reflexionemos.

Y muy importante, apoyar y dar reconocimiento a la gente que lo hace bien y a la  que se esfuerza por hacerlo lo mejor que puede.

El bien común empieza por uno mismo. Pon paz en tu plato.

1 enero 2020

EL COMPLEJO DE JONÁS o EL MIEDO A NUESTRA PROPIA GRANDEZA

Abraham Maslow (padre de la psicología humanista) explica que de la misma manera que tememos lo peor de nosotros mismos, tememos también lo mejor. Generalmente nos asustamos al darnos cuenta de las grandes capacidades que tenemos (experiencias cumbre).

dav

Nos da pavor reconocer lo que somos capaces de hacer.

Jonás estaba dentro de sus moldes, zona de confort, se le planteó un cambio y tuvo que reflexionar durante tres días con sus noches hasta poder liberarse de esos moldes que lo sujetaban. Somos dueños de nuestro destino, pero no lo creemos, luego somos esclavos de él, personalidad limitante..

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30 diciembre 2019

El relato de un hombre que lleva un año sin comprar comida: “Estoy más sano que nunca”

https://www.lasexta.com/noticias/sociedad/relato-hombre-que-lleva-ano-comprar-comida-estoy-mas-sano-que-nunca_201912215dfe6b470cf2c14ba161d893.html

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