Aloe Vera
Rodajita de aloe, tan bonita.
El Dr. Alberto Martí Bosch recomienda para una buena salud, una limpieza en nuestro intestino, por lo menos una vez, coincidiendo con el cambio de estación, o sea, cada tres meses. Esta limpieza puede consistir en tomar como un par de cucharadas de aloe tres veces en un día y al día siguiente hacerse un enema, para después restablecer bacterias y demás comiendo algún fermentado.
Nunca había comido un pedazo así de aloe y la verdad es que es como un bálsamo para todo el tracto digestivo, es una sensación después de comerlo muy placentera. Si te decides, corta una hoja hermosa de aloe, la pones en agua para que se le vaya la sustancia amarga que, por lo visto, es algo tóxica, toda la noche. A la mañana siguiente, cortas un trozo como de tres dedos, lo pelas y te lo comes. Con el estómago vacío. A mí me ha sentado muy bien.
Verás que el agua toma un color rojizo, ese agua lo tiras y le cortas el trozo a comer, añades agua nueva y lo dejas para la vez siguiente.